La próxima sesión será a 23 de enero de 2024 a las 10 a.m. Si está interesada, regístrese aquí y Brenner FIT se pondrá en contacto con usted.

 

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¿Qué es la Academia para Familias de Brenner FIT®?

La Academia para Familias de Brenner FIT es una versión grupal de Brenner FIT. Este programa fue creado por el equipo Brenner FIT de Brenner Children’s. Las clases son enseñadas por una Especialista de Apoyo para familias entrenada por Brenner FIT. En este programa, trabajamos con su familia hacia cambios de hábitos sin usar dietas restrictivas ni planes de ejercicio.

¿Cómo puedo registrarme en la Academia de Brenner FIT?

No se necesita un referido. Si está preocupado del peso o la salud de su hijo(a) entre los 2 a 18 años, su familia puede asistir al programa.

¿Cuál es el costo del programa?

¡Este programa es completamente gratis!

¿Cuánto tiempo dura el programa?

El programa dura 8 semanas. Las clases virtuales son el mismo día y hora cada semana.

¿Cómo puedo acceder al programa virtualmente?

Las clases se ofrecen por video usando Cisco Webex Meetings. Recomendamos usar una computadora para participar en cada sesión, pero se puede usar otros aparatos (tableta o teléfono celular) también. Se necesita una buena conexión de internet.

¿Qué vamos a aprender?

  • Cómo apoyar a los hijos a sentirse bien en su relación con la comida y su cuerpo
  • Ideas para divertirse y estar activos juntos en un mundo lleno de pantallas
  • Diferentes maneras de preparar comidas económicas en casa
  • Cómo hacer cambios juntos como familia que durarán para toda la vida

Mire los detalles de las clases que se ofrecen cada semana en la Academia.